如何面對臨終?

當醫生說"治療已經沒有太大意義了",當身體一天天衰退、力氣一天天消失,你該怎樣走完這最後一段路?本文不是一篇關於死亡的神學討論,而是一份陪你面對臨終的實際指引——無論你是信徒還是暫時還不認識上帝,這裡都有對你說的話。面對臨終,最重要的不是"怎樣死",而是"帶著什麼走向終點"。

講員:邦德牧師|經文:詩23:4;詩39:4-5;詩90:12;傳3:1-2;賽43:1-2;約14:1-3;約14:27;羅8:38-39;羅14:8;林後4:16-18;林後5:1;腓1:21-23;提後4:6-8;來13:14;啟14:13;啟21:4|標籤:臨終 / 面對死亡 / 預備 / 安息 / 盼望 / 和好 / 遺囑 / 告別 / 恐懼 / 平安 / 慕道 / 信徒 / 牧養

如何面對臨終?

寫給正在走最後一段路的你


「我雖然行過死蔭的幽谷,也不怕遭害,因為你與我同在;你的杖、你的竿,都安慰我。」(詩 23:4)


一、先允許自己不堅強

當你得知自己的時間可能不多了,第一個反應很可能是不相信。然後是憤怒、恐懼、悲傷、不甘心——這些感受一波一波地來,有時交替出現,有時同時湧上來。

請你知道:這一切感受都是正常的,也都是被允許的。

有些人可能會對你說"要堅強""要樂觀""要有信心"。這些話出於好意,但面對臨終,你不需要表演堅強。連主耶穌在客西馬尼園面對即將到來的死亡時,都"極其傷痛",汗珠如大血點滴在地上(路 22:44)。大衛在病中也曾向上帝傾倒他全部的脆弱:

「耶和華啊,求你叫我曉得我身之終!我的壽數幾何?叫我知道我的生命不長!你使我的年日窄如手掌;我一生的年數,在你面前如同無有。」(詩 39:4-5)

你可以害怕,可以流淚,可以向上帝發出"為什麼"的呼喊。上帝不會因為你的軟弱而失望——祂靠近傷心的人(詩 34:18)。


二、面對臨終,你可以做的幾件事

面對臨終不是"等死",而是有意識地走完這一段路。下面這些事,無論信仰背景如何,都值得認真考慮。

1. 整理你的事務

趁著頭腦還清楚、體力還允許:

整理事務不是"放棄希望",而是一種負責任的愛。它讓你從焦慮中釋放出來,把剩下的時間和精力留給更重要的事。

2. 說出你想說的話

很多人一輩子把最重要的話憋在心裡,到最後來不及說出口,成了留給自己和家人最大的遺憾。

趁著還能說話,去說那些重要的話:

3. 與人和好

人生最大的遺憾,往往不是沒去過什麼地方、沒賺過多少錢,而是關係中的裂痕。如果有讓你耿耿於懷的人和事,現在是放下的時候了。

你不一定能讓每段破裂的關係完全恢復,但你可以做自己這邊的功課。給對方打個電話,寫封信,或者請一個你們都信任的人傳達你的心意。哪怕對方不接受,你至少可以帶著乾淨的良心離開。

保羅說:「若是能行,總要盡力與眾人和睦。」(羅 12:18)——"若是能行""盡力"這兩個詞說明,和好不一定總能成功,但你要做你能做的那一份。


三、如果你是信徒——你可以帶著盼望走這條路

如果你信靠耶穌基督,那麼面對臨終,你擁有一份這個世界給不了的東西:確定的盼望

這不是說你不會害怕、不會難過。但在害怕和難過之下,有一塊堅固的磐石託著你。

死亡不是終點,是回家

保羅把自己的離世形容為"拔營出發":

「我離世的時候到了。那美好的仗我已經打過了,當跑的路我已經跑盡了,所信的道我已經守住了。從此以後,有公義的冠冕為我存留。」(提後 4:6-8)

他不是在"等死",而是在預備回家。對信徒來說,死亡是從帳篷搬到永恆的房屋:

「我們原知道,我們這地上的帳棚若拆毀了,必得上帝所造,不是人手所造,在天上永存的房屋。」(林後 5:1)

但基督徒的盼望不止於靈魂離世後"飄到天上"。聖經應許的終極結局,是身體的復活。基督從死裡復活,是"睡了之人初熟的果子"(林前 15:20)——祂的復活預示著所有信靠祂之人的復活。到那一天,我們這朽壞的身體要被改變,成為不朽壞、榮耀的身體(林前 15:42-44),在更新的天地中與主永遠同在。所以,死亡對信徒來說不只是"靈魂去了好地方",更是走向一個完整的、有身體的、永恆的生命。

你可以把恐懼交給主

即使知道終點是好的,走在路上的時候,恐懼仍然會來。你不需要靠自己的意志力克服它——你可以把它交出去。

耶穌說:「你們心裡不要憂愁;你們信上帝,也當信我。在我父的家裡有許多住處……我去原是為你們預備地方去。」(約 14:1-3)祂又說:「我留下平安給你們;我將我的平安賜給你們。我所賜的,不像世人所賜的。你們心裡不要憂愁,也不要膽怯。」(約 14:27)

這平安不是沒有風浪,而是在風浪中知道船不會沉——因為掌舵的那位比風浪更大。

把最後的日子當作最後的見證

你在病床上的樣子,你的家人和探望你的人都在看。你的平安、你的盼望、你面對痛苦時的態度,可能成為你一生中最有力的見證。不是說你要"表演"給人看,而是當基督的平安真實地住在一個臨終之人心裡時,那份安寧本身就是福音的彰顯。

歷史上無數聖徒在臨終時留下了令人動容的見證——他們不是不痛、不怕,而是在痛和怕中仍然有平安。在死亡面前站得住的信心,最能讓人看見那信心所倚靠的到底是誰。

你可以這樣禱告

主啊,我害怕,但我知道你與我同在。我不知道前面的路會怎樣,但我知道你已經走過死蔭的幽谷,你在那裡等我。求你賜我平安,不是沒有痛苦的平安,而是在痛苦中知道你不撇下我的平安。我把我剩下的日子交在你手裡,也把我的家人交在你手裡。奉主耶穌的名,阿們。


四、如果你還不認識上帝——這段路,你不必獨自走

也許你一輩子沒怎麼想過信仰的問題。也許你覺得"等以後有空再說"。但現在,"以後"變成了"現在"。

我不想在你最脆弱的時候向你"推銷"什麼。但我想誠實地告訴你一件事:在你面前的這條路,有一位願意陪你走。

你或許會問:

"如果真有上帝,為什麼讓我得這個病?" 這是一個真實的問題,沒有人能給你一個讓痛苦立刻消失的答案。但聖經告訴我們,疾病和死亡不是上帝原本的設計,而是這個被罪破壞的世界的產物。上帝的回應不是站在遠處給你一個解釋,而是親自來到這個有病、有痛、有死亡的世界——耶穌基督親身經歷了人間最大的痛苦和最殘酷的死亡。祂不是一個不懂苦難的旁觀者。

"現在信來得及嗎?" 來得及。十字架上那個強盜,在生命的最後幾個小時信了耶穌,耶穌對他說:「今日你要同我在樂園裡了。」(路 23:43)上帝看的不是你信了多久,而是你是否真心信靠祂。

"我這輩子做了不少錯事,上帝會接納我嗎?" 會。福音的意思就是:不是因為你夠好上帝才接納你,而是基督替你承擔了那些"不夠好"的後果,讓你可以坦然來到上帝面前。浪子回頭的故事裡(路 15:20),父親不是等兒子走到跟前才勉強接納——他遠遠地看見兒子,就跑過去抱住他。

如果你願意,你可以這樣對上帝說——不需要什麼儀式,在你心裡說就好:

上帝,我一輩子沒怎麼理過你。但現在,在我人生的盡頭,我願意來到你面前。我知道我做過很多對不起你、對不起人的事。我相信耶穌為我的罪死在十字架上,又從死裡復活。我願意把我剩下的生命,和我死後的去向,都交在你手裡。求你接納我,就像你接納那個十字架上的強盜一樣。阿們。

這段禱告不是咒語——重要的不是你唸了哪些字,而是你的心真的轉向基督、信靠祂。如果你真心做了這個禱告,請告訴你身邊的基督徒朋友,或者聯繫一位牧師。他們會陪伴你走接下來的路。


五、面對臨終的幾個常見掙扎

"我捨不得家人"

這可能是臨終最痛的地方——不是怕自己受苦,而是放不下所愛的人。年幼的孩子誰來照顧?年邁的父母誰來陪伴?相濡以沫的配偶以後一個人怎麼過?

這份牽掛,正說明你的心裡有真實的愛。

你能做的,是趁著還在的時候,儘可能為他們做好安排;你做不到的,交給上帝。上帝對以色列人的應許,也是對你家人的應許:

「你從水中經過,我必與你同在;你趟過江河,水必不漫過你。」(賽 43:2)

你不在了,但上帝還在。你照顧不了的部分,祂會照顧。把你的家人放在上帝手裡,比放在任何人手裡都安全。

你也可以為家人留下一些有形的東西:給每個孩子寫一封信,在重要的日子(畢業、婚禮)預先錄一段祝福的話,把你想讓他們記住的事寫下來。這些不能代替你的陪伴,但能成為他們日後生命中溫暖的錨。

"我怕疼"

對肉體痛苦的恐懼是真實的。好消息是,現代的臨終關懷和疼痛管理已經有了很大的進步。和你的醫生坦誠地討論疼痛管理方案,不要因為"怕麻煩"或"想堅強"而硬扛。合理地管理疼痛不是軟弱,是智慧——它讓你能把有限的精力用在更重要的事上。

"我還有未完成的事"

也許你心裡還有遺憾:想寫的書沒寫完,想去的地方沒去,想對某個人說的話沒說。在有限的時間裡,分辨哪些是真正重要的,專注在那些事上。不是所有遺憾都需要彌補——有些事,你可以安心地交出去,相信上帝會用祂的方式成就。

摩西沒能進入迦南地,但他安心地把領導權交給了約書亞;大衛沒能建造聖殿,但他預備好了一切材料留給所羅門。你未完成的使命,上帝會興起別人來繼續。


六、你不是獨自走這條路

無論你是誰、信什麼、此刻心裡有多少恐懼和不捨,請記住這一點:你不是獨自走這條路。

如果你是信徒,有主與你同行,有教會弟兄姊妹圍繞你。不要把人推開——讓他們來探望你,為你禱告,陪你坐一會兒。你以為自己是在"麻煩別人",其實你是在給他們一個服侍的機會,也是在給他們的信心一個成長的機會。

如果你暫時還不信,也不要獨自面對。讓家人進來,讓朋友進來。如果有基督徒願意來看你,不妨讓他們來。他們不是來施壓的——他們是來陪伴你,也願意在你想瞭解的時候,把基督的盼望講給你聽。

保羅寫過一句話,我想作為這篇文章的結尾留給你:

「因為我深信無論是死,是生,是天使,是掌權的,是有能的,是現在的事,是將來的事,是高處的,是低處的,是別的受造之物,都不能叫我們與上帝的愛隔絕;這愛是在我們的主基督耶穌里的。」(羅 8:38-39)

死亡不能把你與上帝的愛隔絕。 如果你在基督裡,連死亡都無法奪走這份愛。


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